病情描述（女，29岁） 自从生完孩子后，我的脾气就变的非常暴躁，总是动不动发火摔东西，怎么办？... 想要得到的帮助：如何开导自己？
ywfnc2个回答2018-11-06 10:07
病情描述：
你好，生完孩子后，脾气特别暴躁，这个考虑是产后抑郁症的表现，另外也可能是甲亢，其常见的症状是烦躁易怒、心慌、睡眠质量差、体重减轻、腹泻，怕热、多汗、食欲亢进等。你可以先去医院检查一下，先排除甲亢，然后进行治疗。
指导意见：
如果是产后抑郁症的话，那么一定要学会自我调节。首先饮食方面以清淡为主，不宜过于辛辣和油腻，要经常的锻炼身体，如散步、打羽毛球等，增强身体的免疫力，注意休息，避免过度的劳累。要学会控制自己的情绪，家人也要多关心产妇。
2018-11-06 14:24
病情分析
你好，从你说的情况来看，这个是有产后抑郁症，和体内激素水平紊乱是有直接关系的。要学会自己调节情绪。
指导意见：
如果你自己也意识到这个问题的话，个人建议最好到医院心理咨询科去接受心理辅导，因为在你脾气比较暴躁的情况下，家人的情绪也不会太好。
2018-11-06 10:33