病情描述（男，23岁） 每天都会做梦，就算是早上醒来再次入睡也会做梦，是什么原因？... 想要得到的帮助：怎么处理？
rejvh1个回答2018-11-05 16:11
病情分析
您好，从你说的情况来看，说明你目前的睡眠质量是比较差的，所以会出现多梦的现象。您平时可以睡前喝杯牛奶，听听音乐放松身体。
指导意见：
可能是精神压力过大引起的，个人建议，最好到医院的心理咨询科去接受心理辅导。平时不要熬夜，学会放松，避免情绪激动。
2018-11-06 09:27