全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
您好，患者在接受治疗期间，还要注意一些个人的生活习惯，在睡觉的时候一定要选择硬板床。可以选择的治疗方法有牵引，理疗，按摩，糖皮质激素药物硬膜外注射。 长时间不好，可以做微创手术进行治疗，或是手术治疗，去三甲资质的大医院接受治疗。
指导意见：
患者在平时发病的时候，要注意休息，不要进行剧烈运动，而且要及时去医院就诊，不能拖延不治。避免或是减轻腰腿疼的发病，如采取合理的劳动姿势，端正坐姿，避免单一姿势时间过久，进行腰背肌肉锻炼，参加剧烈运动前做好准备活动。

2018-10-22 09:26

病情分析
你好，从你说的情况来看，既然确定有腰椎间盘突出的话，这个没有什么特别有效的治疗措施。这只能慢慢治疗。
指导意见：
任何的方法都只能缓解症状，这个是无法完全恢复正常的，平时要注意休息，避免长时间保持一个姿势。注意不要久坐。

2018-10-25 10:34