全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
您好，可以采取一些小偏方进行缓解，我们都知道醋是有促消化的作用的，它能引起胃酸的排出，胃酸能消化进入食道的食物，因此就能有效缓解胃胀气。方法：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。
指导意见：
每晚睡觉前可以适当的按摩自己的腹部，在餐后如果立即坐下或者躺着，那么出现胃胀气的机率也会大大提升。饭后多走动，多散步或者做家务既可以促进肠胃蠕动，也可以帮助消化，这样对于缓解胃胀气有很大的帮助。

2018-10-21 13:00

病情分析
你好，从你说的情况来看，这个考虑是有消化不良，可以考虑服用药物来进行处理。最近注意清淡饮食，刺激的食物少吃。
指导意见：
一定要注意自己的腹部保暖，避免受凉受风，另外也不要吃过多容易产气的食物，比如土豆地瓜。多吃蔬菜水果。

2018-10-26 10:31