全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
您好，根据您的描述，应该是孕初期的睡眠障碍，孕妇可以自我适当的调理。症状持续时间较长，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，如果症状持续存在，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，睡前进行一些放松训练缓解情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
指导意见：
女性在怀孕后身体和心理都会发生变化，孕期最重要的事情就是让胎儿和自己健康。由于内分泌变化，心理变化，以及精神紧张因素。出现失眠多梦现象是正常。这就要求孕妇主动排解焦虑和紧张情绪，释放心理压力。平时适当参加慢走等有氧运动。保持良好作息习惯，饮食注意营养搭配平衡。睡前放松心情，热水泡脚并喝一杯热牛奶。

2018-10-17 10:06

病情分析
你好，怀孕一个月感觉头晕，这个考虑是正常的妊娠反应。多数妇女怀孕5-6周以后可出现头晕，乏力，嗜睡，唾液分泌增多，食欲不振，恶心呕吐等现象，呕吐多在清晨或空腹时发生。上述这些现象称为早孕反应，多在怀孕后12周左右自行消失。少数人的早孕反应比较严重，持续时间也较长.
指导意见：
这个不要担心，也不要随便用药物治疗，保持良好的心态很重要。由于怀孕期间的代谢消耗增加，对营养的需求也加大，必须对孕妇进行适时，适当的营养补充，增加优质蛋白，维生素，含铁，钙，锌等营养物质的摄取，如鱼，大豆，蛋，牛奶，猪肝，木耳，海带等 。

2018-10-17 10:08