病情描述(男,68岁) 手腕骨折过三次,如何预防骨折?...
yqelf2个回答2018-10-15 22:19
病情分析
您好,预防手腕骨折,平时要注意自己在行走的时候,不宜走得过快,多进行户外活动,多晒太阳。在春季老年人要坚持户外运动,加强锻炼,多晒太阳,必要时可选用降钙素(如鲑降钙素)。降钙素有减低骨丢失,抑制骨吸收,改善骨质疏松的作用,可在一定程度上减少老年人冬季骨折的发生。
指导意见:
手腕骨折后在经过药物或者手术治疗以后,患者也要注意个人的康复训练,避免以后手腕活动受限。当骨折基本愈合,可以开始进行腕关节屈、伸主动练习,腕关节屈曲抗阻练习。而后,每隔3—4天即增加前臂和腕关节的练习强度和难度。在关节活动范围训练中,忌用暴力强扳,以免引起新的损伤。在恢复期,患者还应增加一些手部应用性活动训练,如搭积木、编织等。
2018-10-16 09:53
病情分析
您好,如果是你说的这个情况,随着年龄的增长都会出现一定程度的骨质疏松,所以非常容易发生骨折,一旦在有外力撞击等因素的情况下。
指导意见:
平时要注意适当的补钙,另外在行走或者活动过程中一定要注意安全,避免出现任何意外情况。平时注意多吃补钙的食物。
2018-10-16 14:05