全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
你好，降血糖没最有效的方法，应该是最合适的方法就是最有效的方法。对于轻型的血糖升高，应该通过情绪、生活、饮食、运动、的调整，来达到降血糖的目的。若自身调整以后血糖仍然不能达标，那么我们就需要药物的干预，包括双胍类、磺脲类、胰岛素增敏剂等口服药物的应用，若在严重就要进行胰岛素的应用，如果一定要说最有效降血糖的方法，医生一定会说就是胰岛素，并且胰岛素是一个最有效、最安全控制血糖的药物
指导意见：
降血糖可以通过饮食调理，少量多餐并注意质与量之分配，如此可使血糖较平稳。 选一些含纤维素较多的蔬菜水果，如竹笋、芥蓝菜、韭菜、韭菜花等，米饭也可以加糙米、胚芽米、燕麦片等等，或以此来取代米饭，同时配合早晚各一杯堂火麻生态茶，含有火麻仁、决明子、番石榴果、葛根、桑椹等九种草本植物，可以抑制分解糖的酶活化，从而抑制了血糖的上升，同时也防止了胰岛素的过度分泌，对糖尿病有很好的辅助作用

2018-10-13 19:57

病情分析
您好，如果是你说的这个情况，个人建议最好到医院去多复查几次血糖，确定是否有糖尿病的风险。按时服用降血糖药物。
指导意见：
如果复查时血糖数值都明显升高的话，这个考虑是有糖尿病需要按时服用降糖的药物进行治疗，但是糖尿病本身是无法被治愈的。

2018-10-15 13:43