病情描述(女,28岁) 我28岁女,血糖空腹10.46,怎么办,不吃药可以吗?... 想要得到的帮助:有什么方法可以降下来
fnkhu2个回答2018-09-28 13:50
病情分析
您好,根据您的提问,如果暂时还没有确诊是糖尿病,建议暂时不要服用降糖药物。患者首先注意饮食,严格控制主食量,吃不饱可以多吃些蔬菜,不要吃甜食,饭后适当运动,监测血糖,若控制不好,及时用降糖药物,必要的时候,还需要注射胰岛素控制血糖。
指导意见:
针对血糖高的症状,患者每天都要适当的锻炼,可以每天坚持走路20分钟,患者只要能坚持下去,就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。研究证实,经过合理的运动锻炼,糖尿病患者确实可以减少降糖药的用量,甚至可以完全脱离药物治疗。控制粮食碾磨的精细程度非常关键。以面包为例,白面包食物GI为70,但掺入75%~80%大麦粒的面包为34,所以提倡用粗制谷物代替精制谷物。
2018-09-28 13:57
病情分析
根据你的描述这种情况属于糖尿病,需要在医生指导下配合降糖药,控制血糖在正常范围内。饭后适当运动,监测血糖,若控制不好,及时用降糖药物,必要的时候,还需要注射胰岛素控制血糖。
指导意见:
多吃新鲜蔬菜,可以吃些粗粮,多吃些豆制品,经常复查血糖。适当控制饮,食不要吃甜食,点心,巧克力,饼干。
2018-09-28 15:31