病情描述（女，34岁） 我大腿上肥肉特别多，一双大腿跟大象腿一样粗，特别自卑，不知道吃什么水果瘦腿最快呢？... 想要得到的帮助：平时如何快速瘦腿？
aiwrv1个回答2018-09-25 13:54
病情分析
您好，如果是你说的这个情况，没有什么能够快速瘦腿的水果，因为大多数水果中糖分含量是比较高的。
指导意见：
如果确实脂肪沉积特别多的话，可以选择一些瘦腿操，可以让大腿肌肉变得紧致一些，减肥是全身性的活动，瘦了之后全身都会瘦，腿也一样，另外晚上8点之后最好不要再喝水，避免造成下肢浮肿。
2018-09-26 09:24