病情描述（男，49岁） 人到中年是不是都会发福，反正我是胖了不少，老婆天天劝我减肥，但是一直下不了决心，请问立顿减肥茶可以减肥吗？... 想要得到的帮助：会不会反弹？
ymvwk2个回答2018-09-13 10:48
病情分析
您好，减肥比较安全可靠的方法就是通过饮食结构调整和运动锻炼的方法，减肥的方法对身体有很大的副作用，所以并不推荐。减肥茶一般都是通过分解体内多余的油脂来达到减肥的目的的。这样虽然可以起到减肥的作用，但是如果一旦不喝茶，体内的油脂就可能卷土重来，导致体重再一次上升。但这并不是绝对的，有的人之所以会出现肥胖，是因为患上了便秘等疾病。
指导意见：
减肥的时候适当的饮用减肥茶，还是要结合调理，三餐饮食要控制好热量，而且要按时就餐，这样肠胃才会变得有规律，才不会过分的吸收食物中所含的热量，易胖的体质也能够得到改善。另外一个方面，平时多加锻炼，增加体内细胞的活性，让新陈代谢变得正常，也可以起到减肥的作用。
2018-09-13 11:19
病情分析
你好，如果是你说的这个情况，应该会有一定的效果，但是这个和个人的体质也会有一定的关系。
指导意见：
就目前的情况来说，个人建议最好饮食控制配合适当的活动，这个需要长期坚持，体重是可以落下来的。
2018-09-13 13:42