全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
您好，根据您的描述，建议去医院检查看看引发头痛的诱因，你最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时最好适度的休息，少食辛辣的食物，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的话可以服用奥力保克缓解不适的症状。从中医上讲感冒时外感风寒或风热导致的表证，出现头痛发烧等症。这种情况治疗，如果从中医按摩上来治疗，建议你还是选用头部的穴位效果较好。建议你可以按摩风池穴、太阳穴，对感冒效果较好。风池穴位于脖子后两条大筋外的凹陷中。太阳穴则位于眼睛外角，和眼眉末梢之间稍后的凹陷中。按摩这两个穴位有疏风解表的作用，可缓解症状。洗头频率不宜过频，但也要保持清洁，忌吃辛辣油腻食物，忌烟限酒，注意清淡饮食。
指导意见：
经常按摩头部可以缓解头痛，建议1.按摩百会。用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效健脑宁神，益气固脱。2.对按头部。双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。3.按揉风池。用两手拇指分别按在同侧风池穴，其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。还可以按摩一下风池穴，百会，太阳穴，头维穴，四神聪，内关，合谷等等。

2018-09-02 18:01

病情分析
您好，如果是你说的这个情况，可以考虑主要按摩一下比较疼痛的位置，这个具有一定的缓解作用。
指导意见：
如果经常性的头痛，个人建议最好到医院的神经内科去检查一下，确定引起头痛的原因，平时要注意保证充足睡眠。

2018-09-28 16:57