病情描述(男,23岁) 前两年出过一次意外,现在坐骨神经痛,怎么办?... 想要得到的帮助:需要注意什么
jpewy2个回答2018-08-24 10:10
病情分析
您好,根据您的描述,如果是外伤引起的坐骨神经痛,首先要明确有没有治疗好,所有的坐骨神经痛均应卧床休息,睡硬板床。应用维生素B族药物,止痛治疗,在病因未明之前暂不理疗。同时在治疗的时候,应注意与腰肌劳损、臀部纤维组织炎等臀部及大腿后部疼痛的疾病相鉴别,这些均是局部疼痛,无感觉障碍、肌力减退、跟反射减退等神经系统体征。
指导意见:
坐骨神经痛患者在平时不宜睡软床,应该选择硬床睡觉才好,而且在穿鞋的时候也要注意,不要穿带跟子的鞋。不能过多的过重的使用腰部肌肉,这会增加神经炎的发病率。如果非要提重物,参考下图中的动作,先伸直腰,再利用腿部力量提起重物。不要因为疼痛而卧床不起,这样不利于身体恢复,甚至可能造成肌肉萎缩,反而会加重病情。所以适当的锻炼身体是好的,不过不可以剧烈的运动。
2018-08-24 13:17
病情分析
你好,如果是你说的这个情况,确定有坐骨神经痛的话,可以考虑服用药物来进行治疗。平时注意休息,避免进行重体力活动,如果疼痛特别严重的话,还可以做一下局部的热敷和按摩。
指导意见:
期间要注意休息,不要熬夜。要清淡饮食,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激以及寒凉的食物。注意保暖,避免受凉,戒烟戒酒。要调整好心态,保持心情愉快。
2018-08-25 17:02