病情描述(男,40岁) 清肝明目的食物是哪些呢?长期的坐在电脑前面,眼睛总是出现模糊,怎么办啊?平时需要注意什么?...
fnkhu2个回答2018-08-21 17:30
病情分析
您好,这样的情况,应该和自己的工作是有很大的关系的。眼睛是心灵的窗户,明亮的眼睛能让人显得朝气蓬勃、分外精神。想保护眼睛,让眼睛明亮起来,除了平常注意用眼适度外,还要注意饮食,多吃一些明目的东西。
指导意见:
应该多选食富含维生素A的食物,可多选食动物肝脏、肾脏、牛奶、奶油、蛋黄、并多选食能转换成维生素A的绿叶菜、胡萝卜、各种新鲜水果。多吃含维生素A多的食物,如牛肝、羊肝、猪肝等。并多选食能转换成维生素A的绿叶菜、胡萝卜、各种新鲜水果。这类食物能维持眼角膜正常营养需要,不使角膜干燥和退化,还能增强眼睛在黑暗中看物的能力。
2018-08-21 17:27
病情分析
你好,从你说的情况来看,这个考虑是有视力损伤,个人建议最好到医院的眼科去检查一下。
指导意见:
平时一定要注意保护自己的眼睛,可以考虑带一个防蓝光的眼镜,另外还需要多吃一些富含维生素a的食物,比如胡萝卜芒果等。
2018-08-22 09:28