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张弘 皮肤科

皮肤病、性病  ......【详情】

病情分析
您好,根据您的描述,可能是长时间盯着电脑,眼睛过度疲劳所致,建议在盯着电脑的时候,适当的看一看周围的地方,可以在桌子上放一盆盆栽,工作一段时间后,就看看盆栽。你可以先用抗疲劳眼药水,平时避免长期用眼,保持8小时以上睡眠。
指导意见:
在平时也可以多做眼保健操,缓解自己眼部的不适。无论做功课或看电视,时间不可太长,每一小时左右休息片刻为佳。一定要注意个人的坐姿,不可弯腰驼背,靠得很近或趴着做功课,这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳,进而造成成近视。

2018-08-15 13:05

李庆哲 神经外科

病情分析
你好,从你说的情况来看,这个应该是存在视力疲劳,个人建议最好到医院的眼科去检查一下。如果有必要的话,平时一定要注意对个人眼睛的保护,另外可以带一个防蓝光的眼镜。
指导意见:
也可以多做眼保健操,缓解自己眼部的不适。无论做功课或看电视,时间不可太长,每一小时左右休息片刻为佳。一定要注意个人的坐姿,不可弯腰驼背,靠得很近或趴着做功课,这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳,进而造成成近视。

2018-08-27 09:57

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