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叶锦超 综合内科

肺炎,冠心病,胃肠炎,肠炎&nbs......【详情】

病情分析
你好,夏天紫外线特别强,如果稍微不注意,是很容易晒黑的。夏天美白要注重防晒,出门之前半小时就要做好防晒的工作,每周要敷美白和补水的面膜一定不能忘了,注意多喝水,晚上多吃富含维C多的绿色蔬菜和新鲜的水果,注意早睡早起,油腻油炸,辛辣刺激,腌制烧烤烟熏这些食物最好少吃。
指导意见:
如果你在夏天想美白的话,第一点就是要每天出门之前,做好皮肤护理,一定要擦防晒霜,防晒霜一般都提前涂抹,否则出门就不起作用了。平时要清淡饮食,多吃新鲜的水果,出去的时候也可以戴上帽子等防晒的工具。多喝水,晚上回来要做皮肤护理。

2018-08-14 11:38

李庆哲 神经外科

病情分析
你好,如果是你说的这个情况,没有什么快速美白的办法,即使用美白针,这个也是需要时间的。平时一定要做好防晒,尤其需要长时间暴露于阳光下的时候,经过皮肤新陈代谢,这个肤色可以恢复正常。
指导意见:
每周要敷美白和补水的面膜一定不能忘了,注意多喝水,晚上多吃富含维C多的绿色蔬菜和新鲜的水果,注意早睡早起,油腻油炸,辛辣刺激,腌制烧烤烟熏这些食物最好少吃。

2018-08-29 11:39

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