全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
您好，根据您的描述，建议您先检查清楚月经不调的原因，常见如卵巢功能异常，子宫疾病，宫腔疾病，内分泌功能紊乱 ，妇科炎症，情绪波动，药物影响，环境改变，过度劳累及精神压力过大等，建议你先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿，防止过度节食，戒烟限酒。
指导意见：
建议您及时进行诊治，同时注意控制饮食，要注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。

2018-08-12 12:10

病情分析
你好，从你说的情况来看，这个不排除有气血不足等因素的可能，个人建议最好到医院的中医内科进行辨证确诊。如果确定气血不足的话，可以考虑服用药物来进行调理。
指导意见：
平时注意多吃一些有营养的食物。饮食要规律清淡，要多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果，不要吃辛辣刺激的食物。要保持良好的心态，注意劳逸结合，不要过度疲劳。

2018-08-31 09:12