病情描述(女,37岁) 乙肝病毒携带者,每天吃的饭也不多,晚饭不吃,每天也适量的运动,就是会长胖,该怎么减肥呢?...
aiwrv2个回答2018-07-21 11:58
病情分析
您好,就您说的情况,乙肝病毒携带者,由于身体较胖想要减肥,但不建议你吃减肥药,因为减肥药的副作用非常大,所以建议你还是通过运动和饮食调整来减肥比较科学。药物都是要从肝脏代谢的,你如果很胖的话要注意脂肪肝。
指导意见:
建议是严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯。其中“晚吃少”是减肥的关键!而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品,喝一些清淡的面汤、米汤就可以,不要喝咸汤。远离甜食。糖类在体内极易被分解或吸收,是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖,那些糖已经保证了你身体的需要。
2018-07-21 12:01
病情分析
你好,如果是你说的这个情况,平时需要饮食控制配合适量运动,对于维持体重是有一定的帮助的。及时到正规的医院进行相关的治疗,在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药,积极配合治疗。
指导意见:
平时不要吃过多油腻的食物。以后需要定期复查肝脏功能,避免出现肝脏损坏。还有饮食要多补充蔬菜还有水果补充维生素。
2018-07-21 14:15