病情描述（男，45岁） 科学的戒烟方式是什么？...
fnkhu2个回答2018-07-08 17:56
病情分析
戒烟一定要相信自己可以自己能行，而且要多注意运动，多转移注意力，当你想抽烟的时候尽量的强制自己去做别的，忙起来，还有多吃些水果蔬菜之类的，西红柿啦，葡萄
指导意见：
严重不能戒烟的情况及时到正规的医院进行相关的治疗，在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药，积极配合治疗。还有注意科学的戒烟。
2018-07-08 17:59
病情分析
你好，如果是你说的这个情况，想要戒烟的话，完全是凭自己的意志力才能完成，一般是要靠自己的情况才能进行解决，要长期的坚持才有一定的效果。
指导意见：
吸烟有害身体健康，这个是每个人都懂得的一个道理，你可以考虑通过转移注意力的方式。还有注意不要染上其他不良的生活习惯，注意休息，不要劳累。
2018-07-08 19:20