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廖峰 骨外科

擅长在四肢骨关节损伤、骨折、骨盆骨......【详情】

病情分析
你好,根据你描述的情况,手脚总是抽筋,那么考虑是缺钙的原因。抽筋可能与缺钙、劳累、缺钾都是有关系的,可以去医院做个微量元素化验,寒冷也会侵袭人的四肢筋络,着凉后自然会引起抽筋的表现。
指导意见:
建议你去医院做个微量元素检测,看看缺乏什么元素,缺什么补什么。可以多吃含钙高的食物,如豆质品,饮食要选择既要讲究营养,又要容易消化吸收的食物。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物等,适当运动,多晒太阳。

2018-07-08 11:57

李庆哲 神经外科

病情分析
你好,从你说的情况来看,这个考虑是由于缺钙造成的,可以考虑到医院做一下电解质检查。平时一定要注意关节保养,避免骨质增生造成神经压迫。平时注意饮食清淡,还需要适当补钙。

2018-07-09 16:07

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