病情描述(男,32岁) 医生您好,请问,中老年人严重缺钙的症状有哪些?有哪些注意事项吗?...
uxlbt2个回答2018-07-07 16:56
病情分析
长期缺钙是比较严重的问题,中年人如果缺钙会出现关节疼、腰酸背痛、骨质疏松、骨质增生等各种缺钙的症状,如果出现缺钙的情况,要注意补钙。中老年人由于身体各部分机能的下降,对钙的吸收不好,所以建议中老年人要补好钙。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等等,这些食物补钙效果都是非常好的,适合中老年人补钙。
指导意见:
中老年人可以服用钙片来补钙,中老年人补钙常用的钙片有钙之缘片,它对改善中老年人骨质疏松等效果都是非常不错的,还可以改善中老年人精神不佳,腰酸背痛等各种情况。中老年人要注意多户外运动、晒晒太阳,这样可以促进钙的吸收。另外不要喝酒和抽烟,不要喝碳酸饮料,否则会造成体内大量的钙流失。
2018-07-07 16:59
病情分析
你好。如果是你说的这个情况,可能会出现关节疼痛,抽筋,关节响动等现象。及时到正规的医院进行相关的治疗,在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药,积极配合治疗。
指导意见:
平时注意适当补钙和维生素d每天需要进行适当的活动,可以减缓骨质疏松进展的速度。还有注意不要喝酒吸烟等不良的生活习惯。
2018-07-12 21:23