全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
便秘的症状比较多见，其主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但粪质干燥，排出困难;或粪质不干，排出不畅。可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，暖气反胃，大便带血等。长期便秘会影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，产生大量毒素堆积，会继发肠胃不适、口臭、色斑同时易发生痔疮，加重心脑血管疾病等其他症状。
指导意见：
便秘可以根治的，您要了解清楚具体因素，常见因素有：饮食因素，排便动力不足，拖延大便时间，水份损失过多，大肠病变还有神经系统障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等。建议您保持精神愉快，情志调畅同时多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。

2018-06-30 20:58

病情分析
你好，如果是你说的这个情况，可能是由于不良的饮食习惯而造成的便秘，可以通过饮食进行调理。
指导意见：
平时注意多吃蔬菜水果，可以适当吃一些粗纤维的食物，尽量保持大便通畅，饭后不要长时间坐着。

2018-07-04 20:19