全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
您好，只要身体没有出现异常的症状，起床适当的活动对身体是有好处的。腰椎压缩性骨折，一般来说要根据严重程度再选择治疗的方式通常来讲，如果椎体压缩小于1/3的话，属于轻度的，不会对神经产生压迫的症状，只要睡硬板床，两到三个月就会慢慢长好的。
指导意见：
建议患者遵医嘱采取合理的康复锻炼方法，在恢复期间不要急于求成，每天适当的锻炼即可。如果腰椎压缩性骨折比较严重，已经压迫到神经了，那就必须尽快的手术治疗恢复椎体的稳定性。

2018-06-21 10:50

病情分析
你好。如果是你说的这个情况，活动时间确实是比较长的，需要适当缩短时间，每次半小时即可。 及时到正规的医院进行相关的治疗，在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药，积极配合治疗。
指导意见：
最近三个月内还是应该以休息为主，避免过多活动，可以考虑三个月后再到医院去复查一下。不要吃辛辣刺激油腻食物，还有注意休息，不要劳累。

2018-06-24 15:54