全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
您好，肠胃不好的人在平时要注重养胃，每天都要坚持喝适量的水，能够有效的淡化胃酸浓度。改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。往左睡，会使胆汁直接流向肠道，（胆汁应该是往十二指肠流的）不至于反流到胃、食道内。
指导意见：
肠胃不好的人，在发病期间，坚持吃面食，然后注意饮食基本原则，胃病发病期，不要吃酸→酒→过硬→辛辣→腌制食品→油腻→过甜→冷饮→凉食→油炸→方便食品。按这个方法，一般不到两个月就好了。

2018-06-15 13:42

病情分析
你好，如果是你说的这个情况，个人建议最好先到医院的消化内科去检查一下，确定是否有胃炎或者胃溃疡。及时到正规的医院进行相关的治疗，在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药，积极配合治疗。
指导意见：
如果是有轻微胃炎的话，可以考虑通过饮食进行调理，平时可以喝一些红枣小米粥。还有注意不要吃辛辣刺激油腻食物。

2018-06-22 10:19