病情描述（女，36岁） 头发很少又黄，但是最近开始掉头发，怎么办呢？平时需要注意什么？...
御蒸养生2个回答2018-07-11 09:41
病情分析
你好，根据你的描述，头发很黄，考虑是缺锌引起的。而脱发多与免疫力失调、压力过大有一定关系，精神因素被认为是重要的一个因素。这是很常见的问题，可以去医院皮肤科诊断一下，针对性调理，慢慢恢复。
指导意见：
针对头发黄的问题，可以多吃含锌的食物，平时不要烫染发，使用生姜擦头发。建议您可每次用桑树根皮4钱、水，加陈醋2两烧开后待温洗头。每日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，具有固发防脱作用。
2018-07-11 09:43
病情分析
你好。从你说的情况来看，这个应该和缺乏营养有一定的关系，你可以到医院去做一下微量元素检查。
指导意见：
平时一定要注意饮食均衡，多吃一些能够补肾的食物。还要注意对头发的保养，每周洗头2到3次。
2018-07-11 10:41