病情描述(女,32岁) 早上空腹吃苹果,对胃好吗?这对健康影响大吗?应该注意什么?...
ywfnc1个回答2018-06-18 11:57
病情分析
你好,如果是健康人士,那么任何时候都可以吃苹果,早上空腹也可以吃。不过对于那些身体不好的人来说,最好是不要空腹吃苹果,尤其是一些胃肠道疾病者,一般需要戒生冷食物,尤其是在早上空腹吃苹果,可能会引起胃的不舒服。此外,对于有血糖波动者。在空腹时食用,容易引起血糖的波动。
指导意见:
建议你最好在上午10点左右吃苹果,这个时候的苹果是黄金果,吃了有益于身体健康。有些水果是不适合在空腹的状态下进食的,比如番茄、柿子、香蕉、桔子、甘蔗、荔枝和山楂都不适合空腹吃,苹果最好也不要在早上空腹吃,会刺激胃酸分泌过多,希望能够帮到您,祝您生活愉快!
2018-06-18 12:00