病情描述（女，30岁） 医生，我很胖，想减肥，可以使用催吐吗？催吐的方法有哪些呢？...
eorjd2个回答2018-06-09 10:57
病情分析
你好，催吐减肥法是很不可取的，不建议你采取这种减肥方法，这样对胃的损伤很严重，而且后期恢复了饮食也会出现反弹。
指导意见：
如果你想减肥，还是要通过科学的方法，不要急于一时。可以采取科学的锻炼结合合理饮食，锻炼采用有氧加无氧运动，每天慢跑半小时以上半小时力量训练，每周3次，可以选择下午。饮食避免油炸油腻食物，以蔬菜水果蛋白类食物为主。坚持下去，一年以后就有成果了。
2018-06-09 11:00
病情分析
你好，如果是你说的这个情况，个人建议最好不要用催吐的办法来进行处理，对于身体健康没有任何好处。
指导意见：
想要减肥的话，个人建议最好是用一种比较科学的方式，即使坚持时间比较长一些。
2018-06-09 11:24