病情描述（男，35岁） 以前不管怎么吃都是140斤左右，最吃东西比以前还少了，还运动，两个月就涨了20斤，不知道是什么病引起的还是怎么回事...
bavch2个回答2018-06-06 09:28
病情分析
体重的增长和运动量多少.以及饮食习惯，体内激素水平，代谢都有直接关系。
指导意见：
首先应该生活饮食有规律，保证充足良好的睡眠，可以多做一些户外有氧运动，加速脂肪燃烧和分解，少吃过于油腻高热量的食物。
2018-06-06 09:39
病情分析
你好，如果是你说的这个情况，如果饮食不规律，暴饮暴食的话，这个是不利于体重降低的。
指导意见：
平时要养成良好的生活习惯，不要吃过多高热量的食物，你也可以到医院去做一下全面检查。
2018-06-06 10:07