病情描述(男,35岁) 以前不管怎么吃都是140斤左右,最吃东西比以前还少了,还运动,两个月就涨了20斤,不知道是什么病引起的还是怎么回事...
bavch2个回答2018-06-06 09:28
病情分析
体重的增长和运动量多少.以及饮食习惯,体内激素水平,代谢都有直接关系。
指导意见:
首先应该生活饮食有规律,保证充足良好的睡眠,可以多做一些户外有氧运动,加速脂肪燃烧和分解,少吃过于油腻高热量的食物。
2018-06-06 09:39
病情分析
你好,如果是你说的这个情况,如果饮食不规律,暴饮暴食的话,这个是不利于体重降低的。
指导意见:
平时要养成良好的生活习惯,不要吃过多高热量的食物,你也可以到医院去做一下全面检查。
2018-06-06 10:07