病情描述（女，31岁） 得了腰椎间盘突出有一段时间了，是上班久坐，回到家久坐玩游戏导致的，还可以治愈吗？平时应该做哪些运动好点呢？...
dgkxa1个回答2018-06-01 14:23
病情分析
你好，如果是轻度腰椎间盘突出的话，平时注意保养，这个一般是不会有什么太大问题的。注意不要久坐。
指导意见：
如果程度特别严重的话，这个大多无法完全恢复正常。平时一定要注意关节保养，避免长时间保持一个姿势。
2018-06-01 15:46