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病情分析
你好，如果是气血两虚的话，可以考虑服用八珍汤的药物来进行调理。
指导意见：
平时注意饮食均衡，不要偏食，挑食，还需要保证充足睡眠。但愿能够早日有所改善。

2018-05-25 15:23

病情分析
您好，平时虚弱的时候，会有哪些表现呢？体弱一般是需要考虑是由于疾病引起的，或者是由于饮食结构不合理引起营养缺乏，也可能是由于缺乏锻炼等的可能的，是需要慎重的，具体的情况还是需要进一步的检查的。同的体质的进步的原则不同，女性出现虚弱多数和气血不足有一定的关系，需要适当的进行调节。
指导意见：
建议是注意饮食的滋补是很有必要的，尽量的吃一些比较壮阳的食物，多吃蔬菜和水果，要注意饮食疗养和适当运动，饮食上可以食用些薏米粥，多食用含蛋白质丰富的食物，还有就是新鲜的蔬菜水果注意要多食用，选择运动量比较轻的有氧运动，对于整体的恢复都是很不错的。

2018-05-25 15:34

病情分析
您好，根据您的提问，身体虚弱，可以分为多种类型，不同的类型调理的方法也有区别。中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等等。
指导意见：
饮食调理身体虚弱的方法也有很多，患者要有针对性的去调理，而且要注意个人的生活习惯。 牛肉1000克，食盐适量，黄酒250毫升。将牛肉洗净，切成小块，放入锅中，加水适量，大火煮开，去除血污和浮沫，继小火煎煮半小时调入黄酒和食盐，煮至肉烂汁稠时即可停火，待冷装盘食用。佐餐食用。 本方补脾胃，益气血，肥健人，适用于虚弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。 松子仁50克，蜂蜜25克，胡桃肉50克。松子仁、胡桃肉捣成碎末，与蜂蜜拌匀，上火煮沸遂停火，待冷装并备用。 本方润肺益肾、补中肥健，适用于身体瘦弱者长期服用。

2018-05-25 15:37