全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
您好，考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的行走不便，是压迫坐骨神经的表现。腰椎间盘突出症，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
指导意见：
建议是一定要注意好好的休息，保持愉快的心情，积极的治疗。可以口服腰痛宁和扶他林，静滴甘露醇和七叶皂甙，腰部热敷理疗，骶管注射，骨盆带牵引，平时卧硬板床，避免劳累受凉。如果保守治疗无效，反复发作，需要手术治疗。 局部可以牵引理疗治疗。疼痛严重口服布洛芬治疗。慢慢加强腰背肌肉锻炼。床上练习燕飞动作三点支撑后腿伸练习等等。

2018-05-23 14:45

病情分析
您好，腰椎间盘突出患者在平时要避免过度劳累，饮食上多吃清淡而且容易消化的食物避免便秘。有氧运动和力量训练有助于防止腰痛背痛。这些运动有跑步、游泳、健身操等。而对于那些因为运动不当导致的腰痛背痛，可通过瑜伽等拉伸运动缓解。在运动之前，记得做热身运动。
指导意见：
腰间盘突出患者在夜间疼痛的症状会加重，所以在睡觉时膝盖下方垫上枕头，就有助于减轻背部压力，缓解疼痛。也可选择睡硬板床，以减少椎间盘承受的压力。打坐和深呼吸是一种有效的减压方法。在早晨或傍晚，选择一个较安静的地方，采用盘坐式，闭上双眼，集中精力，进入较深的意识状态，其效果和背痛理疗一样好。

2018-05-23 15:28