病情描述(女,25岁) 前几天公司组织体检查出血压高130低80,无家族史,是肥胖引起的吗?需不需要去医院开药吃?...
御蒸养生2个回答2018-05-23 14:03
病情分析
您好,根据您的检查结果,血压是属于正常范围之类的。正常成年人的血压为收缩压120毫米汞柱(mmHg),舒张压80毫米汞柱(mmHg)。当收缩压大于或等于140毫米汞柱或舒张压大于或等于90毫米汞柱时,视为血压升高或高血压。轻微高血压或血压轻度升高时人很少会感到不舒服。但美国心脏协会指出,持续的高血压势必会增加血管压力、引起血管损伤,进而增加心脏病、中风甚至勃起功能障碍的发生风险。
指导意见:
高血压是一种可以预防的慢性疾病,肥胖症患者要注意控制体重控制饮食。过量的酗酒可能导致高血压的发生,饮酒使心率增快,血管收缩,血压升高,情绪激动,引发脑出血。所以要减少喝酒。钾可以防止高食盐摄入引起的血压升高,对轻型高血压更具有明显的降压作用,因为增加钾的摄入量有利于钠的排出,所以补钙和补钾都具有降压的作用。而常见的具备钙跟钾的食物有很多,像虾 ,核桃,大骨,牛奶,海带,大豆,莴笋,芹菜,丝瓜等等。
2018-05-23 14:45
病情分析
你好,从目前的检查结果来看,这个血压略微偏高,暂时是不需要吃药的。
指导意见:
平时注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,还需要控制盐的摄入量,另外需要每天进行适当的活动。
2018-05-23 15:23