全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
你好，如果是你说的这个情况，个人建议最好到医院去检查一下，确定是否存在前列腺炎等生殖系统炎症。男性精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防。
指导意见：
如果有炎症的话，建议服用消炎药物进行治疗，对于病情恢复还是有帮助的。建议可以化验下精液，如果有精液异常，可以调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。

2018-05-16 11:38

病情分析
您好，导致精子成活率低的原因主要有两类，医源性因素：精索静脉曲张、高泌乳素血症、性腺功能低下等，应先明确病因，再对症治疗；非医源性因素：环境污染、年龄、过度劳累、吸烟等。应及时调整生活习惯，规律作息，避免过度劳累，戒烟限酒，适当运动，少食辛辣刺激的食物。
指导意见：
提高个人的精子活力，要注意个人的饮食习惯，良好健康的饮食，特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处。吸烟有害身体，也有害精子，另外我们知道被动吸烟的妻子也会受到影响。饮酒后男性70％的精子会出现异常，即便受孕也可能造成胎儿发育不良。适度的运动能够改善身体的综合表现，无形中也能增加精子的活跃程度。不过应当尽量避免长时间的骑车、骑马和过于激烈或消耗体能的运动，否则适得其反。

2018-05-16 14:49