全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
你好，如果是你说的这个情况，个人建议最好到医院的骨科去检查一下，确定是否存在韧带损伤。
指导意见：
如果只是软组织损伤的话，可以考虑热敷配合服用一些消炎的药物进行治疗，最近注意休息。

2018-05-16 13:04

病情分析
你好，根据你的描述，脚扭伤了，那么考虑是软组织挫伤，只要没有伤到骨头，一般不会太严重的。如果局部肿胀严重，有淤青，疼痛剧烈，影响关节活动一般是有韧带的拉伤，一般需要一个月左右才能恢复的，一般是不需要针灸治疗的。
指导意见：
脚扭伤了，可以在24小时内用冰敷，可以减少血肿，外用活血化瘀的药物，能够消除肿胀，减轻疼痛。如果疼痛厉害的要通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等，充分休息制动，避免用力，局部先冷敷，结合气雾剂等减轻肿胀及皮下的淤血。三天后稳定了可以外用活血化瘀类的中药外敷促使淤血吸收。如果肿胀及皮下淤血不严重，疼痛不剧烈一般三周内就可以恢复。如果严重需要一个月以上，应该充分休息两周再观察。

2018-05-16 14:13