全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
你好。从你说的情况来看，这个是有抑郁症的表现，你可以到医院的心理咨询科去检查一下。
指导意见：
如果轻度抑郁的话，一般需要进行心理疏导，平时需要进行适当的体育活动，可以缓解心理压力。

2018-04-24 10:42

病情分析
您好，根据您的提问，建议去正规医院的精神科就诊，做一个精神方面的详细检查。抑郁症可分为三个阶段，轻度、中度、中度。通常情况下抑郁症表现是：抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
指导意见：
建议患者每天早晨不要赖床，早晨锻炼对减轻抑郁症症状有很好的效果。专家指出很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况，长期这种状况不仅严重损害身体机能，更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。多与外界接触，做自己感兴趣的事情。

2018-04-24 13:56