病情描述（女，23岁） 自己很喜欢吃水果的，不知道为什么每天吃也没有把皮肤变好，是怎么回事呢？...
dgkxa2个回答2018-04-02 10:59
病情分析
你好。自己的皮肤是不是好，并不是只依靠水果就可以的，还和先天因素，睡眠状况，营养有很大的关系
指导意见：
平时要养成良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，多喝水，还需要保证营养充足。
2018-04-02 11:07
病情分析
您好，根据您的描述，建议在平时注重食材的多元化，因为吃太多的水果，同时糖分摄入过多，会直接导致皮肤氧化，容易衰老、长痘、粗糙、暗黄。
指导意见：
想要皮肤健康，在平时要做好基本的护肤工作，外出的时候要避免暴晒，饮食上多吃清淡的食物，多喝水，避免熬夜即可。
2018-04-02 11:36