全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
你好， 你的情况常见于低血糖或神经衰弱引起的表现的。失眠考虑是神经衰弱是一种慢性病，一般是精神负担过大，或是压力大引起的。
指导意见：
建议养成定时睡觉和起床的习惯。平时保持良好的心情，不要太劳累，有什么心事可以说出来，可以口服安神补脑方面的药物。平时可以用百合熬粥喝。

2018-03-30 10:21

病情分析
你好，从你说的情况来看，这个考虑是大脑皮层兴奋，所以对睡眠质量有一定的影响。
指导意见：
如果最近睡眠质量比较差的话，可以考虑服用安神补脑液等药物调理一下，睡前避免剧烈运动，不要长时间看手机电脑。

2018-03-30 10:46

病情分析
您好，导致这种现象的原因，常见的有脑部器质性疾病、全身性疾病和精神疾病，过于劳累，情绪不宁，饮食不当等。建议结合自己的症状，适当的调理身体。
指导意见：
如果是病理性原因导致的，需要及时接受正规的治疗。如果是心理因素，建议调整自己的心态和生活习惯，注意劳逸结合，多吃清淡的食物。

2018-03-30 15:14