病情描述（女，20岁） 想减肥早餐吃燕麦用开水泡完然后加一罐养乐多可以吗会不会不好...
xlsoj2个回答2018-03-14 09:13
病情分析
根据你的描述这种情况早餐可以这样吃，不会长胖，不用担心。多吃新鲜蔬菜。
指导意见：
适当控制饮食，不要吃油腻食物和油炸食物，不要吃甜食，加强锻炼，控制体重在正常范围。
2018-03-14 10:49
病情分析
您好，如果是你说的这个情况是可以的，对身体健康不会有什么不良影响。
指导意见：
如果是想科学减肥的话，一定要控制饮食，还需要配合适量运动。
2018-03-14 14:19