病情描述(女,48岁) 发现自己小腿最近老是会抽筋,是怎么回事呢?...
dgkxa1个回答2018-03-08 10:29
病情分析
您好,腿部抽筋的问题,有可能是缺钙,或者是着凉的问题导致的。小腿抽筋临床上称为腓肠肌痉挛,晚间睡眠时腿部要注意保暖,避免受寒冷刺激,白天不要过度劳累,频繁行走或长久站立。
指导意见:
建议是适当的进行补钙,对于这个症状是有一定的改善的。平时的时候,可以多吃蔬菜和水果,多饮水,注意休息。要多吃含钙高的食品如瘦肉,牛奶,蛋类,大豆制品等,并要到室外多晒太阳,才能促进钙的充分吸收。
2018-03-17 15:25