病情描述（女，） 请问医生，我很胖，很想减肥，橄榄油要怎么用才会瘦身？平时需要注意什么？ ... 想要得到的帮助：会不会有什么副作用？
ymvwk2个回答2018-01-13 16:47
病情分析
这种情况可以每天早上坚持喝橄榄油5-15毫升，三个月就可明显看到效果了。
指导意见：
多吃新鲜蔬菜水果，适当控制饮食，不要吃甜食，不要吃油腻食物，加强锻炼，控制体重在正常范围。
2018-01-13 17:52
病情分析
你好，如果是你说的这个情况，单纯使用橄榄油，这个是没有什么明显瘦身效果的
指导意见：
就目前这个情况来说，需要平时饮食控制，还需要每天进行适量的运动。
2018-01-13 21:08