病情描述（女，） 我的小腿很壮，请问医生，我该怎样快速的减去小腿的赘肉？... 想要得到的帮助：跑步可以吗？
jshyn1个回答2018-01-13 14:36
病情分析
根据你的描述，这种情况可以跑步，练瑜伽，骑车游泳，减去腿上的赘肉。
指导意见：
多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物，不要吃甜食，加强锻炼，控制体重在正常范围。
2018-01-13 15:31