病情描述（女，27岁） 更年期该如何预防骨质疏松？... 想要得到的帮助：有哪些预防方法？
iqhgw2个回答2017-12-18 13:55
病情分析
你好，如果是你说的这个情况，人进入中年之后就需要开始补钙的。
指导意见：
现在已经出现了骨质疏松，可以补钙有一定的作用，但是不能完全改善这种症状。
2017-12-18 14:46
病情分析
这种情况注意多晒太阳，多吃海产品，适当补钙，比如葡萄糖酸钙，乐力钙。
指导意见：
不要吃辛辣刺激性食物，精神放松，保持心情舒畅，不要喝酒抽烟。
2018-01-11 14:56