病情描述（男，30岁） 长期坐着，腰疼，检查是轻度的腰椎间盘突出，该怎么办好？... 想要得到的帮助：该怎么治疗好？
rejvh2个回答2017-12-18 13:39
病情分析
你好，如果是存在轻度的腰椎间盘突出，可以通过药物配合膏药进行治疗。
指导意见：
疼痛特别严重的情况下，建议卧床休息。平时注意饮食清淡，避免辛辣油腻。
2017-12-18 15:32
病情分析
这种情况不要长时间坐着，不要长时间弯腰工作，可以配合针灸按摩，牵引治疗。
指导意见：
适当休息，不要进行剧烈活动，可以配合消炎镇痛药物进行治疗，睡硬板床。
2018-01-11 14:54