病情描述(女,13岁) 13岁的女孩子在晚上梦游?还会从床上爬下来如何治疗?... 想要得到的帮助:如何治疗?
uxlbt1个回答2017-11-21 10:37
病情分析
您好,根据您的提问,梦游是很多人都存在的一种生理现象,发现自己有这种症状以后,心理负担也不要过大,梦游一般发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,此阶段集中于前半夜,故梦游症通常发生在入睡后的前2-3小时。
指导意见:
建议患者及时的找出压力的根源,排除内心的压力就可以缓解症状,而且在平时要学会适当的减压,运动是不错的减压方式,可以选择游泳、跑步、打篮球等运动方式。
2017-11-21 10:37