病情描述（女，13岁） 13岁的女孩子在晚上梦游？还会从床上爬下来如何治疗？... 想要得到的帮助：如何治疗？
uxlbt1个回答2017-11-21 10:37
病情分析
您好，根据您的提问，梦游是很多人都存在的一种生理现象，发现自己有这种症状以后，心理负担也不要过大，梦游一般发生在睡眠的第3-4期深睡阶段，此阶段集中于前半夜，故梦游症通常发生在入睡后的前2-3小时。
指导意见：
建议患者及时的找出压力的根源，排除内心的压力就可以缓解症状，而且在平时要学会适当的减压，运动是不错的减压方式，可以选择游泳、跑步、打篮球等运动方式。
2017-11-21 10:37