病情描述（女，30岁） 老是在空间小的地方，心烦，感觉呼吸不过来，这种情况已经持续几年了，怎么办好？...
panyi1个回答2017-11-20 09:34
病情分析
您好，首先看一下您个人的情感问题都是很顺的，另外就是压抑是一种较为普遍的病态社会心理。心理学上专指个人受挫后，不是将变化的思想、情感释放出来，转出去，而是将其压抑在心头，不愿承认烦恼的存在。
指导意见：
建议最好就是放松心情，打开您的心扉，积极的面对一切美好的事物，转移您的注意力，加强一下室外的锻炼，对于您的身体也是会有帮助的。
2017-11-20 09:43