病情描述(女,26岁) 我不爱说话,不爱合群,在家吃完饭,我就进房间一个人呆着,请问我这是什么原因?...
aiwrv1个回答2017-11-13 11:44
病情分析
您好,根据您的描述,可能是不自信的原因,建议在生活中多对着镜子练习,对自己的一些行为等加以肯定,其次是培养自己在公共场合的说话能力,多说几次自然就习惯了,最后是走路的时候要抬头挺胸。
指导意见:
其实很多人都存在着社交恐惧症,或者是不愿意与外界接触的情绪,但是既然自己已经意识到问题,不妨积极的改变自己的症状,在生活中多做一些尝试就可以了。
2017-11-13 11:46