病情描述（女，） 怎样消除手臂肌肉？...
jshyn1个回答2017-11-09 14:21
病情分析
您好，根据您的提问，建议在生活中多做臂部运动，多吃蔬菜水果，不要吃油腻食物。也可以每天按摩手臂，握拳轻敲手臂外侧从手腕到根部，在螺旋状抓按，分别持续五分钟。
指导意见：
建议在生活中报一个瑜伽班练习，一般会收获不错的效果。练瑜珈非常修饰女性形体，对身体也有很多益处，让女人的气质从内而外散发。祝您成功！
2017-11-09 14:23