病情描述(男,22岁) 植物神经紊乱,睡眠质量特别差,做事没有精神,怎么调理?... 想要得到的帮助:可以吃什么呢?
tlqse1个回答2017-10-18 09:46
病情分析
植物神经紊乱在治疗的时候,还是要养成良好的生活习惯,同时调节自己的心态,不舒服的时候选择中成药人参生脉饮,或者生脉胶囊。一般说来,15分钟左右就会生效。
指导意见:
平时注意多休息,晚上不能熬夜,尽量在11点前入睡,打造一个安静的环境,不要吃的过饱,不要劳累过度,同时养成午休的习惯。
2017-10-18 09:58