病情描述(女,23岁) 总是控制不住自己的脾气,特别容易发怒,是怎么回事?... 想要得到的帮助:该注意什么呢?
uxlbt1个回答2017-10-17 10:33
病情分析
您好,根据您的描述,考虑到您的情绪管理能力较差,这和平时工作以及生活压力过大,以及肝脾不足等症状有关,建议患者多注意休息,避免劳累。
指导意见:
建议患者平时多参加户外运动,多和朋友以及家人沟通来舒缓压力,平时一定要保证充足的睡眠时间,保持饮食中的营养均衡,如果没好转,也可以寻求心理科医生的帮助。
2017-10-17 10:42