病情描述（男，30岁） 医生，我体型比较胖，走几步就喘，如何快速减肥呢？... 想要得到的帮助：饮食上要注意什么？
ymvwk2个回答2017-10-16 13:30
病情分析
是由于长期活动量运动量减少，缺乏体育锻炼，引起的，那个脂肪堆积所引起的体型肥胖。
指导意见：
进行正规科学的减肥方法，无非通过两种途径，应该少吃多运动，不参加有氧运动，比如骑自行车，或者，游泳跑步等等。少吃高脂肪高热量的大鱼大肉的食物等等。
2017-10-16 13:53
病情分析
你好，就目前来说，没有什么能够快速减肥的办法，你可以考虑做健美。
指导意见：
平时注意饮食控制，不要吃过多油腻食物。还需要配合适量运动，多喝水。
2017-10-17 09:37