病情描述（男，44岁） 医生，我的工作需要久坐，导致颈椎和腰椎都不好，该怎么护理？... 想要得到的帮助：可以做针灸吗？
tlqse2个回答2017-10-10 11:10
病情分析
您好，根据您的描述，建议您平时睡硬板床，减少腰椎承受的压力，做好腰椎的保暖措施，同时避免长时间伏案工作，要适当活动活动颈部，防止过度劳累。
指导意见：
建议患者避免长期弯腰，或者腰部负重，颈部也不要长时间维持一个姿势，患者可以结合针灸，按摩，推拿等方式缓解颈部以及腰间的疼痛感，平时注意防寒，多休息。
2017-10-10 11:22
病情分析
你好，如果是你说的这个情况，可以考虑药物配合针灸按摩等进行治疗。
指导意见：
在疼特别严重的情况下，建议卧床休息。平时注意饮食清淡，避免辛辣刺激
2017-10-17 09:24